让减肥成为一种习惯
我减肥总是失败，我总结了一下大概有以下原因：
1.不能坚持——这点最致命
2.总是急于求成—-即使成功了，也容易反弹
3.心理没有调整好
鉴于以上原因，我现在想，应该让减肥成为一种习惯，也就是贯穿到日常生活中，当自己要做一些跟减肥相悖的事情的时候，即使制止。这样的话，至少不会再胖下去。所以，慢慢来，相信自己。hehe
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心不在焉
从昨天开始，我就有点心不在焉了，不喜欢工作了，觉得烦。觉得非常没有意思。以为今天会好一些，唉。上帝保佑这种情绪早点过去吧。我不想这么没有精神的过日子。[@more@]
Donews郁闷了
Blog暂时迁移在新服务器。Blog文章阅读不受影响。文章撰写、评论、相册服务暂时停止（原有图片均已备份，不会有损失），请勿撰写文章或上传新图片。影评《拳霸II》
去年的看了一部据说是泰国大制作的电影《盗佛线》，后来改称叫《拳霸》了，说是大制作，可是和好莱坞比起来可能也就是九牛一毛了，里面也有飚车场面，只是飚的是三轮摩托，虽然如此，但是主人公刚猛的泰拳给我留下了非常深刻的印象，有两个标志性动作：一是用肘击头部，二是旋风腿(那个非常酷的动作，不知道怎么描述了)。片中实打实的功夫给人很强的视觉冲击力。
前几天看了《拳霸II》，制作成本上已非昔日可比，甚至还动用了汽艇、直升机，场地也从泰国搬到了美国；剧情是第一部的拷贝，第一部是寻找佛像，这一部是寻找大象；但是剧情已不如第一部紧凑，涉及到了更多的人物，但人物之间的关系松散，整部片的情节显得破碎，尤其是那几个洋人坏蛋的情节，这部分似乎是抄袭了好莱坞常见的情节：政府官员参与黑幕，但是放在此片中显得生硬。
第一部中最大的亮点是打斗，在这一部中打斗似乎更多一些，但是感觉远不如第一部精彩，听见的是更多的嘎吱嘎吱的断胳膊断腿的声音，主人公像撅萝卜一样扭断近百人的胳膊腿儿，那近百人似乎是专门为主人公准备的，并且他们和主人公的配合也很默契。 也许是对第一部的印象太深了，这部中的打斗动作和第一部相比，没有看到任何的突破和创新。
综上，无论从剧情还是打斗上，都不如小成本的上一部。
综合评价：★★☆☆☆
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《Java虚拟机性能监控和调优》的讲座
今天参加了Sun中国技术社区组织的《Java虚拟机性能监控和调优》的讲座，感觉收获很大，由衷感谢组织者和讲课的老师。
以前对JVM虽然也看过一些书和资料，但是都感觉隔了一层东西，感觉有些朦胧。今天听完讲座之后回来再翻看《Java虚拟机》，原来感觉比较晦涩的句子也能看得懂了。
还有一个小的收获是知道了JDK1.5(sun确实比较怪，JDK1.2叫Java2，JDK1.5就叫Java5了)下面有了这么好用的JVM监控工具jstat。
对讲座的一些地方还不太明白，讲座的PPT下载地址也找不到今天用到的PPT，周一的时候向别人要吧。[@more@]
影评《杀破狼》
名字乍看有点怪异，下面是网上查到的对这个名字的解释：杀破狼最早见于易经,在命理学中,七杀、贪狼、破军在命宫的三方四正会照时，就是所谓的“杀、破、狼”格局 。 七杀为搅乱世界之贼，破军为纵横天下之将，贪狼为奸险诡诈之士。洪金宝/甄子丹/任达华就分别暗指七杀/破军/贪狼。
影片情节较简单，没有复杂的人物关系，片中，王宝(洪金宝)是一个恶贯满盈狡猾无比的黑道头目，陈国忠(任达华)警官想将其绳之以法，却一直没有足够证据。借一个机会，陈国忠及手下利用伪证想整倒王宝，被王宝脱身。王宝手下干将(吴京)将陈国忠手下一一除掉，然后就是最后的决斗场面：甄子丹 VS 吴京&洪金宝。
虽然情节简单，但是结构紧凑，又以父亲节为背景，情节在温馨和紧张之间迂回，画面整体为暗色调，所以武打动作更显漂亮。甄子丹的动作最为出色，干净利落，即实用又漂亮；吴京的小片刀用的出神入化，动作非常漂亮甚至有点花哨。洪金宝在里面表现的不够多，不过想不到他肥胖的身体动作还很利索。
看的时候，感觉影片的结尾结束的过于仓促，洪金宝一打就死了，没有通常的死而复生的场面，网上查了一下才知道，结尾被剪掉了，结尾是复生的洪金宝偷袭杀死了甄子丹，落下楼的甄子丹砸死了在楼下正在一直等候洪金宝的洪金宝的妻女。
影片还有一个突破：主角并不是一个纯粹的好警察，所以这部影片也不能算是警匪片，甄子丹在最后的决斗中并不是以警察身份出现的，而是说为了“找回兄弟的尊严”，网上说这是对现在社会的一种影射：不要单纯相信警察，而要以暴制暴，似乎也有一点道理。
综合评价：★★★☆☆
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眼睛难受
上周日，从中午开始躺在床上，抱着本本看《我的名字叫金三顺》。因为是韩语的，所以一直拼命的盯着屏幕看。当然了，还有一个原因，就是男主角实在太帅了^_^。看了12集，看到晚上11点多，实在累了，就睡了。
昨天，也就是周一，工作了一天。到了晚上6点，眼睛胀疼，实在是受不了了。赶紧回家，闭目养神。结果到了今天早上还是难受。
今天，带了一瓶老妈老早就给买的“润洁”来上班。到目前为止，点了两次。还是觉得有点疲劳。
看来这眼睛还真是得好好保护，以后一定注意。
[@more@]MSN昵称·失去·得到
下面是一段MSN聊天记录：
2005-11-18 11:18:40 smily一点一点失去 你说最近是怎么了？
2005-11-18 11:18:44 smily一点一点失去 咱们家总是出问题
2005-11-18 11:18:47 smily一点一点失去 自行车丢
2005-11-18 11:18:52 smily一点一点失去 饮水机坏
2005-11-18 11:18:55 smily一点一点失去 硬盘也坏
2005-11-18 11:19:05 smily一点一点失去 烦死了
2005-11-18 11:20:36 smily不能再失去了 我知道了
2005-11-18 11:20:44 smily不能再失去了 是我的昵称搞得鬼
2005-11-18 11:25:03 猪头小队长 ft
2005-11-18 11:25:08 猪头小队长 还真的是有可能！
2005-11-18 11:25:16 猪头小队长 你个猪！
2005-11-18 11:25:23 猪头小队长 快改过来！
2005-11-18 11:25:28 smily不能再失去了 所以我改了
2005-11-18 11:25:32 猪头小队长 呵呵
2005-11-18 11:25:38 猪头小队长 不好
2005-11-18 11:25:44 猪头小队长 再改
2005-11-18 11:25:50 猪头小队长 一天得到一点
2005-11-18 11:26:14 smily一天得到一点 好了
于是：
2005-11-19：去修移动硬盘，经检查，是硬盘盒坏了，免费更换之后，硬盘好了
2005-11-19：去小叶子弟弟家吃饭，顺便拿来了叶子弟弟的一个破自行车，花了54元修理，今早骑来上班
2005-11-20：又要了一通水，饮水机不再漏水了，因此怀疑是上一桶水的水桶漏气所致
一天得到一点。
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